教给大家一个减轻焦虑痛苦的方法，四个字！
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作者: 肖乐 时间: 2025-6-19 08:20我在体验！我在体验！我在体验！
把自己当成游戏中创建的新人物，这个人物有可能是贫穷的，有可能是富贵的，有可能是貌美的，有可能是丑陋的，我们只是来体验过程的，既然给我们设定了这个人物，我们就体验就完事了；
生活中，工作中，学习中，处处都处在体验感当中，孩子，媳妇都是给你体验的，做饭，就体验做饭的快乐，给家人服务就体验服务的快乐，干啥其实都是体验。
“本我”在游戏外看着自己就行了
作者: 天才嗷嗷叫 时间: 2025-6-19 08:22
能不能删号重来
作者: 肖乐 时间: 2025-6-19 08:38
你的“本我”很明确你需要什么，你现在的处境，虽然你可能觉得不如意，实际上是最好的游戏体验状态，你不理解是因为，你没有和“本我”这个真正的主人连接上。
作者: xiaoma 时间: 2025-6-19 08:39
据说投胎前就看过一生的剧本了，还能选择剧本，我选了一个hard剧本，但是投胎之后投胎之前的事情都记不得了
作者: 肖乐 时间: 2025-6-19 08:40
就像你在打游戏，你游戏中的人物，还在因为各种事情烦恼，发愁，你都会好笑，这个人真愚蠢。
作者: 728-弈成 时间: 2025-6-19 08:50
跳出三界外，不在五行中
作者: 活取熊胆 时间: 2025-6-19 08:57
焦虑症躯体化以后，这种心理暗示的作用非常小
本质上是植物神经系统或者脑神经某些区域的病变。。。类似主板或者cpu的一些暗病 平常用用没啥问题，但是你不知道啥时候炸雷
目前具体机理不明 也没啥药能治 只能给一些镇静药
作者: dazuihou 时间: 2025-6-19 09:02
还不如想想人生短短3万天，该吃吃该睡睡，想干吗干吗何必跟自己过不去，自己开心就好，不用管别人的感受。关别人鸟事，不介入别人的因果，不妨碍别人就足矣。
作者: 八个鸭卤 时间: 2025-6-19 09:10
光靠心里暗示肯定不行，因为没搞清楚原理！，我觉得唯识是最牛逼最科学的！比如我们眼睛看到一个女人，视觉单纯的看就是前面有个人，你心念一动是个美女，他的念头是一个丝袜美女，另外又来一个人念头又不同了，他看到了JK美女，这个就是眼识！识后面就会行，身口意开始运作，每个人的过去的业力不同，识也不同，而且在这个过程中会加一个自我进去，我在看，由于我们处在的环境在变，识的当下里面的种子会反复熏习，识也会改变，眼睛单纯看的功能是意识的现量，大脑进一步加工就变成了比量和非量，其他5个识也一样，我们的世界，投胎，轮回都是这样，所有的修行都是让比量和非量回归到现量来。
作者: 肖乐 时间: 2025-6-19 09:13
八个鸭卤 发表于 2025-6-19 09:10
光靠心里暗示肯定不行，因为没搞清楚原理！，我觉得唯识是最牛逼最科学的！比如我们眼睛看到一个女人，视觉 ...
嗯，唯识是入门书籍，可以帮助我们了解自己咋回事
作者: blackibm 时间: 2025-6-19 09:17
若见诸相非相,即见如来
作者: 肖乐 时间: 2025-6-19 09:30
若自身真能认识到一切都是体验，也就不会出现为了子女上学焦虑，为了父母生病焦虑，为了自己失业焦虑，其实本无一物，都是体验过程
作者: xiaoma 时间: 2025-6-19 09:34
鲍勃拉扎说：肉体就是容器，容纳来地球体验的灵魂，各种宗教是外星人编造出来的，目的是避免自相残杀毁坏容器，虔诚的基督徒美国总统卡特接受CIA相关汇报后，连哭一个礼拜
作者: tiger754 时间: 2025-6-19 09:42
一切都是注定的
作者: stone 时间: 2025-6-19 09:44
你们发现没有，有信仰的很少焦虑
可能他们的想法就是四个字：命中注定。
作者: 莱斯 时间: 2025-6-19 09:44
我以为你说的四个字是【阿弥陀佛】...
作者: 冷眼江湖 时间: 2025-6-19 09:54
本帖最后由 冷眼江湖 于 2025-6-19 10:00 编辑
佛教把希望寄托到来世，甚至把此生的苦看作来世进入极乐世界的修炼，从而安贫乐苦。从而消弭了对压迫的抗争之心。
这也是皇帝们最喜欢的，所以历代帝王都推崇佛教，把佛教作为工具用来麻痹老百姓以维护其统治的稳定。
尤其是包括佛教在内的国产各种宗教为了生存，最后都自我改造成维护皇权，推崇皇权的教义，甚至把皇帝化为宗教神祇，当然历代帝王也对包括佛教在内的宗教严格控制，对寺庙和僧侣要经过朝廷的册封和度牒许可才合法。从而完成了佛教本土化和皇权的相辅相成。
作者: 活取熊胆 时间: 2025-6-19 09:54
活在裆下。。。。
作者: dbgf2008 时间: 2025-6-19 09:59
号已练废，注销重来
作者: 七家湾之千章巷 时间: 2025-6-19 10:08
肖乐 发表于 2025-6-19 09:30
若自身真能认识到一切都是体验，也就不会出现为了子女上学焦虑，为了父母生病焦虑，为了自己失业焦虑，其实 ...
请教，那这样岂不是“无情”
作者: 八个鸭卤 时间: 2025-6-19 10:28
xiaoma 发表于 2025-6-19 09:34
鲍勃拉扎说：肉体就是容器，容纳来地球体验的灵魂，各种宗教是外星人编造出来的，目的是避免自相残杀毁坏容 ...
教育宗教都是这个目的
作者: zjltx 时间: 2025-6-19 11:16
人格分裂
作者: 动态清您 时间: 2025-6-19 11:18
如果一切都只是体验的话，那么“十年浩劫区”买门票多少钱？
作者: 大白 时间: 2025-6-19 11:25
阳明心学
作者: pub 时间: 2025-6-19 11:40
知乎有篇文章，评论区说，A场悟道，有意思。
作者: 肖乐 时间: 2025-6-19 11:58
动态清您 发表于 2025-6-19 11:18
如果一切都只是体验的话，那么“十年浩劫区”买门票多少钱？
不知道啊，我只知道，我不在那个时间，我也不操心那个时代的事，和我本无关系。为别人的事情，自己获得了焦虑，不合算啊
作者: wuyue770 时间: 2025-6-19 12:01
楼主要是没有看过契卡的培训教材 那你有点天赋的
契卡培养特工抗审讯，就是要他们灵魂出窍，用第三者的角度看被上刑的自己
长期培训以后真的可以降低痛感
作者: 花溅泪 时间: 2025-6-19 14:13
想删号重新体验了
可以吗
作者: 广林居士 时间: 2025-6-20 12:31
https://news.sohu.com/a/507959664_120952561
《沉思》是歌剧《黛依丝》第二幕里表现黛依丝在小屋里静思忏悔的一段小提琴曲。这首原本是表现宗教忏悔虔诚的曲子，随着时光流逝，其精神内涵已发生了变化，成为人们寄托情感，进行冥思的乐曲。
https://www.bilibili.com/video/B ... 08109dce919a998592a
《沉思》 作曲：马斯奈 改编：胡尧 小提琴：吕思清 黄滨 宁峰 黄蒙拉 陈曦 刘霄 指挥：陈琳 协奏：中央音乐学院名家室内乐团
https://tv.cctv.com/2022/08/09/V ... andwaya220809.shtml
这首原本是表现宗教忏悔虔诚的曲子，随着时光流逝，其精神内涵已发生了变化，成为人们寄托情感，进行冥思的乐曲。上世纪90年代，英国《古典CD》杂志曾根据被录制版本的多少列出了最受欢迎的20首小提琴曲，这首不到6分钟的《沉思》以48 种版本高居第九位。入选的20首小提琴曲大多数是鸿篇巨制，只有三首例外：巴赫的《帕蒂塔》、圣桑的《引子与回旋随想曲》和马斯涅的《沉思》。
作者: wuyue770 时间: 2025-6-20 13:41
肖乐 发表于 2025-6-19 11:58
不知道啊，我只知道，我不在那个时间，我也不操心那个时代的事，和我本无关系。为别人的事情，自己获得了 ...
历史长河那么多光耀时刻，他非要穿个黑暗浩劫，是不是蜜糖日子过多了啊
为啥不体验一下49年的城门楼子或者45年的中央陆军军官学校大礼堂呢
作者: 路过洛阳沙漠 时间: 2025-6-20 14:19
肖乐 发表于 2025-6-19 11:58
不知道啊，我只知道，我不在那个时间，我也不操心那个时代的事，和我本无关系。为别人的事情，自己获得了 ...
那不行，不仅我要焦虑历史，还要把焦虑转移给你
作者: lee 时间: 2025-6-20 14:42
如果建号是自己选择的话，为啥他建的号是贵族，我建的号却是奴隶？为啥他的年代是太平盛世，我的年代是兵荒马乱？
作者: 八个鸭卤 时间: 2025-6-20 15:16
lee 发表于 2025-6-20 14:42
如果建号是自己选择的话，为啥他建的号是贵族，我建的号却是奴隶？为啥他的年代是太平盛世，我的年代是兵荒 ...
习性相吸
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