夏天啤酒和饮料要少喝
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作者: 开心马骝 时间: 2025-7-13 14:30我两个朋友平时吃饭只喝啤酒，一个尿酸670，一个560
还有个平时只喝饮料，尿酸630
作者: Copenhagen 时间: 2025-7-13 17:19
是的，人过中年确实要注意
现在一个月都喝不了一罐啤酒，奶茶饮料通通绝缘，不过每天都喝茶，一天不喝不舒服，可能有依赖性了
作者: yinvn88 时间: 2025-7-13 18:56
尿酸高有啥反应?不测不就不高了
作者: 下次我请 时间: 2025-7-14 10:28
一天一瓶可乐, 快50的年纪,尿酸244.
作者: 流浪的狗 时间: 2025-7-14 10:36
尿酸高和啤酒没啥太大关系
第一是基因，第二控制一些高嘌呤饮食
我大学毕业后每天一瓶啤酒，最近几年评价要两瓶以上了
前面三年尿酸高50%，后来多喝水，高嘌呤食物不吃，最近三年已经正常了
作者: SkyFalls 时间: 2025-7-14 10:37
高嘌呤食物要少吃，或者说控制。
另外坚持锻炼。
作者: 广林居士 时间: 2025-7-14 10:39
多喝白开水
作者: 二毛的爹 时间: 2025-7-14 11:08
平时 茶 咖啡 屈臣氏苏打水
今年开始跑步 酒也不咋喝了， 储备的啤酒 都要过期了
哎~~~
作者: 高清时代 时间: 2025-7-14 11:13
饮料我是一口不喝
就水，茶水
作者: 冷眼江湖 时间: 2025-7-14 11:16
我就上班的时候喝茶， 红茶绿茶花茶换着喝，夏天自己泡柠檬水
作者: tianxie 时间: 2025-7-14 16:00
每次打完羽毛球 特别想喝点甜的
有次熬不住 几个人到麦当劳每人点了杯冰镇可乐
那个爽啊 至今难忘 四五十岁了 这种单纯的快乐 越来越少了
作者: 纪念逝去的青春 时间: 2025-7-14 16:02
完蛋，每天500ml，有时1L。
作者: 为梦燃烧 时间: 2025-7-14 16:18
下次我请 发表于 2025-7-14 10:28
一天一瓶可乐, 快50的年纪,尿酸244.
要么你天生的体质，要么你运动量不错
作者: 3722 时间: 2025-7-14 16:23
现在基本上都是每天美式和茶混着喝，
作者: 花溅泪 时间: 2025-7-14 16:30
人到中年确实受罪
作者: fzyf1sc 时间: 2025-7-14 21:58
下次我请 发表于 2025-7-14 10:28
一天一瓶可乐, 快50的年纪,尿酸244.
去查查有没有骨质疏松，我就是今年体检才知道的，已经减少了雪碧，可乐的摄入
作者: double90 时间: 2025-7-14 22:13
西洋参、枸杞泡水喝，饮料、酒已经全部戒了
作者: 下次我请 时间: 2025-7-15 09:15
fzyf1sc 发表于 2025-7-14 21:58
去查查有没有骨质疏松，我就是今年体检才知道的，已经减少了雪碧，可乐的摄入 ...
岁数上来, 骨质疏松是难免的.
作者: lee 时间: 2025-7-15 09:25
我在家老婆不让喝任何饮料，只能下班在小区门口买一瓶喝完回家。
作者: fjmdj1127 时间: 2025-7-15 10:32
不喝了，确实不太能喝这些了
作者: zuok 时间: 2025-7-15 10:35
3722 发表于 2025-7-14 16:23
现在基本上都是每天美式和茶混着喝，
同道中人啊，美式一开始喝的不习惯，后来慢慢的上瘾了
作者: 3722 时间: 2025-7-15 11:36
zuok 发表于 2025-7-15 10:35
同道中人啊，美式一开始喝的不习惯，后来慢慢的上瘾了
是的 ，我现在基本上早上一杯美式，然后换成绿茶
一开始我自己调美式太浓了，喝的血管疼，现在淡一点就没问题
作者: 我爱保时捷 时间: 2025-7-15 13:09
现在只会白开水和茶。
偶尔会在山姆买纯果汁饮料。。。
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