长途驾驶，你们靠什么提神
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作者: 野兽良民 时间: 2025-9-20 09:51mmexport1758333053155.jpg (106.48 KB, 下载次数: 0)下载附件2025-9-20 09:51 上传
作者: 路过洛阳沙漠 时间: 2025-9-20 10:11
我是喝红牛咖啡，但也就顶半个小时
然后就自己咬胳膊，换地方轮着咬，服务区休息，这时候满胳膊都是牙印。
人类肉体太脆弱，还得是电脑智驾
作者: 大工 时间: 2025-9-20 10:15
风油精擦太阳穴与鼻口人中处。擦太阳穴时一定要注意远离眼角，否则眼镜辣死了睁不开眼开车很危险
作者: gigi40995 时间: 2025-9-20 10:22
什么涂清凉油啊掐自己啊都试过，效果不行。
最好的方法是唱歌，大声唱歌，唱那种高亢到有点唱不上去，要扯着嗓子吼的歌最好，首推beyond 海阔天空。
作者: 将单车骑到年底 时间: 2025-9-20 10:39
我是喝风油精。
作者: arqi 时间: 2025-9-20 10:51
浓咖啡，红牛。。效果有限，
饿肚子效果最好
作者: raymondj 时间: 2025-9-20 11:19
红牛
华子
喜马拉雅FM
作者: qtom 时间: 2025-9-20 11:26
以前工厂里有开货车的司机说从南京开到河南都是喝酒后开车不困。
作者: pwrln 时间: 2025-9-20 11:44
困了就进服务区，上个厕所点根烟就行了
作者: 忘忧君 时间: 2025-9-20 11:51
浓咖啡浓茶
作者: raymondj 时间: 2025-9-20 11:51
qtom 发表于 2025-9-20 11:26
以前工厂里有开货车的司机说从南京开到河南都是喝酒后开车不困。
酒精是可以兴奋神经的
少量喝酒确实是可以提神的
作者: 旧显示器 时间: 2025-9-20 13:11
gigi40995 发表于 2025-9-20 10:22
什么涂清凉油啊掐自己啊都试过，效果不行。
最好的方法是唱歌，大声唱歌，唱那种高亢到有点唱不上去，要扯 ...
仍然自由自我 永远高唱我歌
作者: greatyin 时间: 2025-9-20 15:01
我去过几次西北，都自己开车，每天一千多公里是家常便饭，从我个人经历来看，以下几点可以防止开车犯困。
第一 中午不要吃饱，稍微垫垫肚子就行，以防血糖升太快容易犯困。
第二 定时进服务区休息，同时可以稍微运动一下，比如深蹲、高抬腿、跳跃等，让自己兴奋起来。
第三 风油精、红牛、咖啡、茶这些提神的东西可以备一些，效果因人而异；对我而言，风油精效果最好。另外在容易犯困的时间点，不要听舒缓的音乐，那简直就是催眠曲。
最后，以上方法都是针对轻微犯困的，也就是打打哈切，如果感觉很困的话，赶紧找地方停车眯一会，对我个人来说10-20分钟的小睡就足以满血复活了
作者: 大白 时间: 2025-9-20 15:12
激灵一打吓醒了就精神了
作者: 八个鸭卤 时间: 2025-9-20 16:37
最好的办法念阿弥陀佛
作者: 改个名 时间: 2025-9-20 16:40
红牛，快速眨眼睛
作者: 香乳已摸 时间: 2025-9-20 16:43
只有两个办法
进服务区睡觉，打电话聊天
作者: 童心屋 时间: 2025-9-20 17:32
都是狠人啊
作者: 天涯歌手 时间: 2025-9-21 00:06
憋尿应该效果好
作者: diandian 时间: 2025-9-21 00:36
憋尿，如果肚子疼的话还能缩短长途行车时间
作者: 品茗随心0518 时间: 2025-9-21 01:19
开窗户吹一会风哎，一吹就清醒了
作者: 大可Darco 时间: 2025-9-21 06:06
吃东西，嘴巴在动基本上不会困，小零食或者水果这些
作者: sunwei_8 时间: 2025-9-21 06:35
泰国红牛，1000mg牛磺酸，国产的8倍
作者: 壹峰 时间: 2025-9-21 07:36
如果开超过500km的长途，
我个人经验，仅供参考：
1.一口气能多开多远就开多远，做事一鼓作气；
2.中晚饭不能吃的太饱，太饱了容易犯困；
3.不要去听什么重金属啥的音乐，尤其是流行音乐，听听什么相声，评书啥的；
4.备点饮料，困的时候整一口，能续航几十km；
5.如果还是很困，还是去服务区到处转转，然后打个盹之后再上高速；
作者: 三条K 时间: 2025-9-21 09:07
gigi40995 发表于 2025-9-20 10:22
什么涂清凉油啊掐自己啊都试过，效果不行。
最好的方法是唱歌，大声唱歌，唱那种高亢到有点唱不上去，要扯 ...
一个人可以，一车人你就是全民公敌
作者: 龌龊司机 时间: 2025-9-21 13:25
嚼很脆的零食。很酸的零食也可以。
作者: timi1109 时间: 2025-9-21 13:36
抽烟或者吃点小零食，我现在只要吃过饭开汽车一会就困，真的是一边开，一边做梦，一边吓醒，年龄大了真没有办法。
作者: 小豆子 时间: 2025-9-21 13:56
让你老婆查你手机。。。
作者: ladge 时间: 2025-9-21 21:29
开300就就去服务器休息下 出发前也休息好 带好蓝罐红牛 辣的零食
作者: xiaoliang 时间: 2025-9-21 23:27
我都是买点辣的鸭脖 鸡爪 鸭翅，几瓶矿泉水和咖啡，这个很好用，以前还买过芥末困了就舔一点，但时间长了效果也不太好。
作者: aa7886 时间: 2025-9-22 08:01
白天滴凤油精到鼻子里，晚上听鬼故事。
作者: 卖艺不卖身 时间: 2025-9-22 08:56
买遥遥领先，大嘴说睡一觉就到家了。
作者: 达令 时间: 2025-9-22 09:02
之前是红牛，现在感觉没啥用。。。最多一次性开500公里就要去服务区休息下。。。可能年纪大了
作者: 草头huang 时间: 2025-9-22 09:05
我是用茶，试下来效果比红牛好很多，尤其是铁观音，就一泡，能坚持 400-500公里不困
作者: 阿斯加德 时间: 2025-9-22 09:55
风油精擦鼻口人中处 也擦鼻子里
还 喝 红牛
这几样 分开用 能坚持 漫长 时间
作者: 张东明-老虎 时间: 2025-9-22 10:46
不到200公里左右下车休息区歇歇，眯一会
作者: 莱斯 时间: 2025-9-22 10:48
鼻通！
作者: 80800808 时间: 2025-9-22 14:10
吃干的朝天椒，绝对管用。
作者: dragon0808 时间: 2025-9-23 17:35
好几次一天干过1000KM+， 总结出来，中午别吃饭，要不然真容易困， 红牛没用， 咖啡还行， 就是利尿
作者: FISH 时间: 2025-9-23 18:34
红牛，要么油门到底立马精神
作者: darkill 时间: 2025-9-23 21:56
尤奶学姐、林暮色的asmr音频，听着开车我们兴奋一夜……
作者: 金陵无名 时间: 2025-9-24 10:36
拍大腿
作者: zippo1912 时间: 2025-9-24 14:23
风油精滴蛋效果最好，但是要买大牌子风油精，小牌子成分造假，没有劲
作者: 上帝看人间 时间: 2025-9-24 16:55
进服务区休息效果最好。要那种躺平闭眼的全休，15分钟就可以了。
作者: moto127 时间: 2025-9-25 09:21
qtom 发表于 2025-9-20 11:26
以前工厂里有开货车的司机说从南京开到河南都是喝酒后开车不困。
以前的司机都是喝两口，精神抖擞。
作者: 犹它一只耳 时间: 2025-9-25 10:42
dragon0808 发表于 2025-9-23 17:35
好几次一天干过1000KM+， 总结出来，中午别吃饭，要不然真容易困， 红牛没用， 咖啡还行， 就是利尿 ...
昨天11点去苏州，晚上18点回到南京，没觉得！
作者: 野兽良民 时间: 2025-9-25 12:42
zippo1912 发表于 2025-9-24 14:23
风油精滴蛋效果最好，但是要买大牌子风油精，小牌子成分造假，没有劲
大佬，还得是你
作者: 502BadGateway 时间: 2025-9-28 16:36
raymondj 发表于 2025-9-20 11:19
红牛
华子
喜马拉雅FM
旁边的女秘书大哥是只字不提啊。
作者: java 时间: 2025-9-28 16:40
服务区休息10分钟
作者: 孤独苍鹰 时间: 2025-9-28 17:06
服务区冷水洗把脸活动下腿脚耽误不了几分钟，再继续出发
作者: kkidd 时间: 2025-9-28 20:50
开二个小时去服务区上个厕所，喝点水。
路上车多跟车超车，躲车不会困，车少的时候会有点
作者: bjxz 时间: 2025-9-28 21:23
我选择服务区睡半个小时。
作者: ddbbzch 时间: 2025-9-29 09:53
100KM去一次服务区。
作者: dqdg888 时间: 2025-9-29 11:20
开窗吹冷风+红牛。
作者: 为梦燃烧 时间: 2025-9-29 23:33
累了就睡会儿，这个比什么都靠谱
一切提神都有风险，不要强迫自己硬开
安全比什么都重要
作者: stonegt 时间: 2025-9-30 00:07
颈椎按摩仪，电流刺激的那种，效果类似针灸
作者: 阿荣 时间: 2025-10-3 14:05
大白 发表于 2025-9-20 15:12
激灵一打吓醒了就精神了
沪宁高速上，在常州镇江段就是这么醒过来的。芳茂山服务区都成停车场了。
作者: abszuke 时间: 2025-10-5 13:32
嗑瓜子
绝对有效
作者: dcyxj 时间: 2025-10-5 19:02
只要上车就不瞌睡，坐车都不会，羡慕打瞌睡的，停下睡一下都好啊
作者: SLSY 时间: 2025-10-5 19:11
达令 发表于 2025-9-22 09:02
之前是红牛，现在感觉没啥用。。。最多一次性开500公里就要去服务区休息下。。。可能年纪大了 ...
以前连续开过400km的
现在，20公里就开始困了。。
作者: kkqepn 时间: 2026-1-5 17:29
适合自己的最好 听歌跟唱 犯困立即休息睡觉 一个小时休息完干俩瓶红牛起码8个小时不会犯困 听歌听节目轮流切换 一天千把公里没的问题
作者: 特意注册个小号 时间: 2026-1-5 17:35
文员含着，路上一颠，一会深，一会浅的。缺点就是一路上口水淌的太多。
作者: lookon 时间: 2026-1-6 08:33
之前喝咖啡 红牛 可乐之类 几乎无效
后来无意中发现 葡萄干挺好的。又酸又甜 这玩意年纪大了 不能吃太多 一颗一颗含一会再嚼一嚼
作者: CHIRS 时间: 2026-1-6 10:19
搞一个泰国的鼻通嗅嗅就行
作者: 亚洲小海 时间: 2026-1-6 10:46
靠掐大腿
作者: njegooh 时间: 2026-1-6 10:47
不要开的太暖和，微冷
作者: mydreamer 时间: 2026-1-6 11:16
要看年龄 ，现在非常容易困，特别是有午觉的习惯。只能中午少吃，到服务器多休息，冷水洗脸，路上少量喝水打岔，试过很多方法，最有效的一路聊天
作者: 草头huang 时间: 2026-1-6 11:19
我来讲一个靠谱的，喝铁观音，直接用玻璃杯泡，效果比红牛好多了，试过几次
作者: 周瑜 时间: 2026-1-6 11:36
可乐
作者: elk 时间: 2026-1-6 13:39
嚼口香糖，让嘴巴不停的动，就不会犯困
还有就是不要吃的太饱，防止血糖升高犯困
冬天开暖风了，窗户隔一会儿开一条缝进一点冷风
喝咖啡，红牛，魔爪，浓茶，可乐……那除非膀胱括约肌够狠
作者: 嗯哼烦不烦 时间: 2026-1-6 21:30
arqi 发表于 2025-9-20 10:51
浓咖啡，红牛。。效果有限，
饿肚子效果最好
红牛要建立在你平时不喝的基础上才有效
我就是为了开车喝红牛不困平时坚决不喝
作者: dspfeel100 时间: 2026-1-6 22:16
服务区休息
作者: mryl 时间: 2026-1-7 08:47
开过一次1100多公里，累了就到服务区休息。感觉那真扛不住。
以后除非是边走边玩，否则再也不这么干了。
作者: 废柴大叔 时间: 2026-1-7 08:47
不要吃饭。吃了就会困。
作者: duomengg 时间: 2026-1-8 17:16
尖刀刺大腿
作者: seraphiw 时间: 2026-1-8 17:29
从早开到晚，困了进服务区，实在不行下高速找宾馆住宿。安全最重要。
作者: 无心细雨 时间: 2026-1-9 00:40
辣条不错，关键没什么卡洛里负担。
作者: urbm 时间: 2026-1-9 04:46
嗯，之前我是自己甩自己耳光，或者咬手背，但还是困。
搞点喜欢的音乐听听，比如说DJ。能振奋精神的。
作者: yeren6868 时间: 2026-1-9 06:51
嗑瓜子有效，
作者: 一生一世 时间: 2026-1-9 07:36
路过洛阳沙漠 发表于 2025-9-20 10:11
我是喝红牛咖啡，但也就顶半个小时
然后就自己咬胳膊，换地方轮着咬，服务区休息，这时候满胳膊都是牙印。
...
国内才发了L3牌照，也就无人驾驶（出交通事故车主一半责任，车个一半责任），而且我看新闻 还是原来的油车企业拿到的，新势力品牌一个都没见到，L4才是真无人驾驶。
作者: vodoo 时间: 2026-1-9 07:52
头悬梁，锥刺股，古人智慧
作者: feifeigege 时间: 2026-1-9 08:44
拉肚子，不论你是肚子疼，还是疼的想找厕所，还是厕所没找到拉裤子上了，都很提神
作者: 石秀 时间: 2026-1-9 09:22
我的个人办法。
1.喝可口可乐，含糖的给大脑输氧
2.咬口香糖
3.只要报气温15°我就开制冷空调，不能热
4.到服务区立马就睡20分钟，车门都不要出，最好把其他人都赶出去，不要上厕所洗脸抽烟，要不一上高速5分钟又瞌睡
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