心血管真正的“凶手”很多时候不是胆固醇本身
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作者: honey2004 时间: 2026-3-8 10:33现在医学界确实越来越认可：心血管真正的“凶手”很多时候不是胆固醇本身，而是血管慢性炎症，胆固醇只是“帮凶”。
作者: honey2004 时间: 2026-3-8 10:34
炎症指标
1. 高敏C反应蛋白（hs-CRP）
- 这是查血管炎症最标准、最推荐的指标
- 比普通CRP更敏感，专门用来评估心血管风险
- 正常：＜1.0 mg/L
- 1.0～3.0：中度风险
- ＞3.0：高风险（血管有明显炎症）
2. 脂蛋白相关磷脂酶A2（Lp-PLA2）
- 专门只反映血管斑块里的炎症
- 比hs-CRP更“专一”，更针对心脑血管
- 升高 = 斑块不稳定、容易破裂 → 脑梗/心梗风险高
3. 白细胞（WBC）+ 中性粒细胞
- 反映全身基础炎症
- 轻度长期偏高，也和心血管风险相关
作者: 上帝看人间 时间: 2026-3-8 10:39
honey2004 发表于 2026-3-8 10:34
炎症指标
1. 高敏C反应蛋白（hs-CRP）
- 这是查血管炎症最标准、最推荐的指标
mark一下
作者: 路过洛阳沙漠 时间: 2026-3-8 10:50
心血管疾病的生理机制还没有完全明确，胆固醇还是主流判断依据，但已经有新的临床研究表明其他因素也很重要。
但不论什么原因，监控血管健康度都是有必要的。
年前去查了动脉超声，颈部动脉已经有轻微斑块了，才40来岁，以后要更重视饮食和运动咯
作者: 弱电门禁 时间: 2026-3-8 11:03
没有胆固醇人早就挂了，因为胆固醇参与合成维生素D、性激素（如雌激素、睾酮）和胆汁酸（帮助消化脂肪），这些都是人活的长的必要条件，但是低密度胆固醇被证实是心血管杀手，虽然人体必需，但是指数不能高，到一定程度就会导致脑卒中，至于你说的炎症，这肯定更是健康的大敌，健康的人体是没有任何炎症的。但是更多的人是他没有炎症，也会心血管疾病爆发而挂掉。
作者: 602032119 时间: 2026-3-8 11:29
慢性炎症的主要原因是化工食品和缺乏运动+阳光
作者: 小白鸽 时间: 2026-3-8 13:37
标记下
作者: 男娲 时间: 2026-3-8 13:58
602032119 发表于 2026-3-8 11:29
慢性炎症的主要原因是化工食品和缺乏运动+阳光
我认为感染，过敏，基因缺陷，饮食不契合代谢规律这几个因素大头
作者: njdjy 时间: 2026-3-8 14:07
mark一下
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