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作者: archer49    时间: 2026-3-25 09:57
他的这个猝死真不是意外，都是可预见的结果。过去就有心脏不适住院的经历，还经常熬夜、应酬，压力又大，脾气又暴躁，熬夜了还敢做跑步这种高强度运动，这就是自己找死啊。之前还有网友在直播间说，怎么看他嘴唇发紫，是不是心脏不好，其实这都是身体给出的提示。咱们普通人，只要别熬夜折腾，没那么大压力，天天规律作息，有规律运动，没什么风险。

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作者: Madao    时间: 2026-3-25 09:59
今天刷微博看到个截图，张雪峰之前发了一个微博，有一次出差凌晨12点到酒店，收拾一下去跑步机干了12公里，然后去吃夜宵。白天又直播。
就这种生活节奏。。。

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作者: nj213    时间: 2026-3-25 10:00
Madao 发表于 2026-3-25 09:59
今天刷微博看到个截图，张雪峰之前发了一个微博，有一次出差凌晨12点到酒店，收拾一下去跑步机干了12公里， ...
典型滴无知滴人，起码是对生命一无所知！

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作者: heike2002    时间: 2026-3-25 10:00
问题 是  他就是跑步的时候猝死的，  如果不跑步 散步或者在家躺着  心脏没那么大的负荷  完全死不了

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作者: tiger754    时间: 2026-3-25 10:01
去年12月份，有个朋友也是心梗猝死，35岁，之前不知道心脏问题，是在老君山上，还是索道上去的

我今年春节，爬个小山，累的不行，马上不爬了，自己索道下去等老婆孩子了

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作者: 肖乐    时间: 2026-3-25 10:01
heike2002 发表于 2026-3-25 10:00
问题 是  他就是跑步的时候猝死的，  如果不跑步 散步或者在家躺着  心脏没那么大的负荷  完全死不了 ...
是的，身体已经透支了，还强上

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作者: lee    时间: 2026-3-25 10:11
看来运动只能强身健体，但不能长寿。

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作者: topskycn    时间: 2026-3-25 10:13
嘴唇发紫，其实这就得重视了。。工作强度大加上大运动量，这很容易出事。

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作者: zh00zh    时间: 2026-3-25 10:18
但白银像流水一样哗哗地流下来，是个人都会不停地去接，直到累扒下，手还不停地去捞，不可自制。所以，我们普通人就安安稳稳过自己最普通的日子吧！

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作者: bluepolar    时间: 2026-3-25 10:29
小命老命都是自己的，适量运动足矣
别把自己当运动大神、运动员

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作者: stone    时间: 2026-3-25 11:31
当泼天的人民币掉下来的时候，你能忍住不捡么？

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