上班就是带薪养生

2026-04-02点滴生活177

本文转载于9090社区,帖子链接:https://qq9090.top/thread-600444-1-1.html

作者: 1069    时间: 2026-3-31 09:26
转,

老板画的饼就不要吃了。

自带小零食。早晨把早饭带到公司,一边看文件,一边吃饭。吃完饭带个蒸气眼罩,让眼睛舒服10分钟。每一个小时出去走走。中午混个免费的午饭。吃完饭中午小休息一下。下午泡壶茶。心态调节,拒绝内耗。工作再忙也别慌,学会拆分任务、拒绝无效内耗,不攀比、不内耗,保持平和心态


愉快的一天就这么结束了。调整好你的心态,告诉自己一切难题都可以在工作期间可以解决,一切困难也都可以迎刃而解。上班只是你获得金钱的一种方式,不是唯一的方式。
作者: 1069    时间: 2026-3-31 09:31
忙,并不代表厉害。从从容容,游刃有余。
作者: 小白鸽    时间: 2026-3-31 09:50
老张不慌不忙系列
作者: urbm    时间: 2026-3-31 09:51
比上不足,比下有余
痛苦的牛马更多
作者: 1069    时间: 2026-3-31 09:53
打卡考勤,有人痛苦呢~  

心里骂1万只草泥马,但你转念一想,你早晨早起了,就逼你晚上就能早睡,这样生活就规律了。生活规律了,人也就健康了。

出门时,人要画妆吧。

这样就有了自信,人有了自信就没病了。

在公司要谈话吧,这样就锻炼了大脑。喝点水,水喝多了,人就饱满,代谢好。


有人一说职场,就是牛马。这是不对的,别TMD瞎带节奏,有的人认为上班就是上朝。君临天下呢~




作者: 壹峰    时间: 2026-3-31 09:54
该怎么搞怎么搞,
将压力都推给领导,
说的建议他们又不听还对你有想法,
认为你在针对他而且不听从他们的安排。
……
小虾米能解决什么?
作者: good_evil    时间: 2026-3-31 09:57
壹峰 发表于 2026-3-31 09:54
该怎么搞怎么搞,
将压力都推给领导,
说的建议他们又不听还对你有想法,

作者: 马可波罗    时间: 2026-3-31 09:57
电动车到楼下对面,打卡。
到公司餐厅买个馄饨,搞点辣油,嗞而咂。
起身泡茶,忙一会。
去抽根烟。晃晃,到中午闪人。

如起床迟,直接出发,到公司洗脸刷牙拉屎。
作者: archer49    时间: 2026-3-31 10:36
我同意!希望能成为我的工作写照。
image.jpg (432.71 KB, 下载次数: 0)下载附件2026-3-31 10:36 上传

本文转载于9090社区,帖子链接:https://qq9090.top/thread-600444-1-1.html

标签: 养生上班

“上班就是带薪养生” 的相关文章

大家怎么看待课外K12辅导的啊?

作者: win    时间: 昨天 13:38我在家,所有课业辅导班报名我都坚决反对,画画跳舞这样的兴趣班,可以报名,但只能最多两个,超过了要去掉前面不想学的。上个月说寒假补初二物理,要外面上课。30...

来,晒下余额开心点

作者: Djtomas    时间: 昨天 09:02嘟嘟嘟嘟嘟,轻点起你的下巴,来,笑一个,乖作者: 小白鸽    时间: 昨天 09:07又去哪里消费了?作者: Djtomas    时间: 昨天...

电信4G易通卡是个啥套餐

作者: lcglcb    时间: 前天 09:16电信4G易通卡是个啥套餐,谢谢作者: cavaliercc    时间: 前天 09:19我有4G易通卡, 反正就是0月租 打电话0.1作者: 壹峰...

看了好几天这个图,没啥料吧

作者: 真小小上海    时间: 前天 17:39be4fc7ef557dfbb65e688356281ce7313f33cddb.jpg (205.75 KB, 下载次数: 0)下载附件前天 17:...

造成52死30伤, 梅大高速塌方灾害主要原因公布

作者: 弱电门禁    时间: 前天 17:37这锅甩给大雨,肯定的,因为临时工也干不了这事儿!晨1时57分许,梅州至大埔高速公路(简称“梅大高速”)东延线K11+900~K11+950(营运桩号)路...