戴了动态血糖仪,发现人体一个挺有意思的事

2026-04-05点滴生活269

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作者: 英年早肥    时间: 2026-4-1 18:12
每到饭点,血糖会自动降低。就好像为马上的进食做准备。
有意思
作者: jsnjqf    时间: 2026-4-1 18:19
用的啥品牌的?
作者: gigi40995    时间: 2026-4-1 18:24
那你试试看一顿不吃会咋样,他会不会自己又高回去
作者: 英年早肥    时间: 2026-4-1 18:27
jsnjqf 发表于 2026-4-1 18:19
用的啥品牌的?
都差不多
微泰一代二代,
硅基轻享
我之前用过的。

动态不要指望它比医院测的还准。

动态最大的作用是看趋势。

让你了解你对那些食物升糖敏感,你可以有意识的避开
作者: 南京小蜜蜂    时间: 2026-4-1 18:32
看看 控糖革命 一书,用动态血糖仪看看书中说的饮食方法是否一致。
作者: yanxin    时间: 2026-4-1 18:47
你这个属于因果倒置
作者: 英年早肥    时间: 2026-4-1 18:52
yanxin 发表于 2026-4-1 18:47
你这个属于因果倒置
没懂你的意思,
怎么就因果倒置?
你给我解解惑
作者: 风林火山    时间: 2026-4-1 19:02
糖尿病不是糖高糖低,而是体内分泌出问题体内血糖无法控制,无法分泌出足够的胰岛素将体内多余的糖分代谢掉。



作者: urbm    时间: 2026-4-1 19:11
唉,血糖仪这个东西,就是同一种型号,也有的准,有的不准,看运气。一般不准的如果显示偏低就遭大罪了,你还以为你健康,其实老高的。
作者: 喔哈哈    时间: 2026-4-1 19:24
有没有可能是到了这个时间区间血糖就是会降低,
跟吃不吃饭没有特别关系,不吃的话会一直偏低
作者: whwh    时间: 2026-4-1 20:14
有没有可能是与前两天的数据平均了一下?

作者: sgwm    时间: 2026-4-1 20:23
胰岛提前分泌,然后会饿,刺激你赶快吃饭。
作者: zh00zh    时间: 2026-4-1 21:12
快到饭点的时候,胃里食物应该是最少或者已经没有了,血糖应该就是最低的时候。饭后一小时内,是消化吸收最快的时候,也是血糖最高的时候。
作者: SLSY    时间: 2026-4-1 21:51
zh00zh 发表于 2026-4-1 21:12
快到饭点的时候,胃里食物应该是最少或者已经没有了,血糖应该就是最低的时候。饭后一小时内,是消化吸收最 ...
如何解释没吃饭,过了饭点血糖也会回升呢?
作者: ws65536    时间: 2026-4-1 21:55
SLSY 发表于 2026-4-1 21:51
如何解释没吃饭,过了饭点血糖也会回升呢?
人体有3成左右的备份/应急/保留糖元平常不用 是紧急/危险时救急用的 这时应是释放了少许出来
作者: 大母鸡    时间: 2026-4-1 22:05
血糖不高的时候不回去了解,后来才知道里面的奥妙。你感觉饿可能是内分泌紊乱导致的血糖低。而且不吃东西也是可以稳血糖的正常人是会放出肝糖原的还有肌糖原。
作者: 姑苏慕容    时间: 2026-4-2 11:36
当血糖开始下降时,胰高血糖素(胰脏产生的另一种激素)向肝脏发出信号,分解糖原并将葡萄糖释放到血液中。这样,血液中的葡萄糖就上升到正常水平。

作者: 草原    时间: 2026-4-2 12:46
人体是有生物钟的。
作者: 给我吊成翘嘴了    时间: 2026-4-2 12:50
只能用14天吧,用了这个就是让你知道什么东西能吃,什么东西不能吃,具体吃什么,吃多少对血糖的波动影响最小。
作者: 柯南    时间: 2026-4-2 17:45
有意思,买个试试,我每到饭点能饿捪过去,晚吃一会都不行

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