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作者: vanir    时间: 2026-6-25 08:50
马上孩子初三。跳远啥的都不行。准备找个班训练训练。

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作者: 3722    时间: 2026-6-25 08:53
你自己带他去南邮每天带着锻炼锻炼不就行了蛮，这个事还需要报班？

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作者: 小黑屋    时间: 2026-6-25 08:56
跳不了远就   50米跑哎。

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作者: 护球真的像亨利    时间: 2026-6-25 08:59
中考体育现在有哪些项目可选啊？

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作者: 流浪的狗    时间: 2026-6-25 09:01
在江苏开放大学的付厚岗校区，专门的大学老师带中考体育
他们在网上好像有抖音账号
我准备让我女儿也报一下

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作者: 明天无雨    时间: 2026-6-25 09:01
这也要报班？家长太懒

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作者: 大可Darco    时间: 2026-6-25 09:02
多练练，立定跳基本都是满分
体育中考也基本都是满分，这个分是最好拿的，自己带着练就行，不需要花钱找教练

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作者: 一生一世    时间: 2026-6-25 09:16
小黑屋 发表于 2026-6-25 08:56
跳不了远就   50米跑哎。
跳远都不行的，多半爆发力差，50米也好不到哪儿去，长跑还有可能。

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作者: 口水呆子    时间: 2026-6-25 09:19
只要不是太胖的孩子，哪怕运动能力一般。无脑选跳绳、跳远、实心球三项就行，都是自己在家练练就可以。跳远主要有些技巧在里面，网上视频一大堆，照着练习就行。并且到了体育中考时，管的很松，还会适当放水，大差不差的都会算满分。这还花钱找人来教，真的是钱多没地方花了

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作者: xgc21218    时间: 2026-6-25 10:10
鼓楼体育中心有的

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作者: xy30xia    时间: 2026-6-25 10:31
直接找学校的体育老师唉。
如果孩子年级排名高，都不要你操心。学校领导直接叫体育老师单独辅导。

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