本文转载于9090社区，帖子链接：https://yy9090.top/thread-574607-1-1.html

作者: 小白鸽    时间: 2025-6-3 13:49
我最近两个月基本上干活回去天天游个半小时左右，我和我老婆都觉得游泳有利于心肺功能，有助于家庭和睦。

---

作者: 大可Darco    时间: 2025-6-3 13:52
鱼水之欢

---

作者: worldly_guest    时间: 2025-6-3 13:53

---

作者: 728-弈成    时间: 2025-6-3 13:55
每天半小时，还行，最起码能吃了，体重还减下来不少

---

作者: beyondthegame    时间: 2025-6-3 14:04
详细说说呢

---

作者: monitor    时间: 2025-6-3 14:34
我习惯性每天游泳七八年了，只能说身材匀称些。告诉你一个游泳减肥的方法，每天晚饭早点吃完再去，游完再来一杯浓茶最好是普洱，一个月不掉个三五斤的你来找我。当然你如果把游泳当桑拿或者社交场所，那就算了。

---

作者: wuyue770    时间: 2025-6-3 14:38
喜欢 但是没什么合适的场地，泳池太脏了 野游也不安全

---

作者: 八个鸭卤    时间: 2025-6-3 15:11
喜欢，但是没遇到想你这种免费24小时的

---

作者: duomengg    时间: 2025-6-3 15:37
我都是游泳馆办的卡，2年3000多，已经办了很多年了

---

作者: hilllee    时间: 2025-6-3 15:38
男人去游泳是不是都会在游泳池里撒尿啊？

---

作者: jiayuewei    时间: 2025-6-3 15:42
每天游两公里，只要能扛住不吃东西，体重每天减一斤，不夸张

---

作者: Djtomas    时间: 2025-6-3 15:46
白哥在海里游吗？

---

作者: gisjie    时间: 2025-6-3 15:47
喜欢啊，只要有时间就去。微信图片_20250603154639.jpg(173.96 KB, 下载次数: 0)下载附件2025-6-3 15:47 上传

---

作者: marlboro    时间: 2025-6-4 09:26
挺喜欢游泳的，当年在深圳时每周都要去福田体育馆游泳，一次才20还是30的，人家正儿八经的标准泳池，水深的很，游起来太爽了

---

作者: licq_gm    时间: 2025-6-4 09:28
花神湖游泳不要钱。

---

作者: 3722    时间: 2025-6-4 10:04
我隔一天去一次，一般7点半左右下水，8点40起水
大概能油个1200左右吧

---

作者: wzhr    时间: 2025-6-4 10:08
游泳运动是所有运动当中最健康的运动，但由于季节  场地和费用问题往往很难坚持下来，有条件的另说。

---

作者: 动态清您    时间: 2025-6-4 10:28
要带上衣服，要换衣服，不适合我这种家里附近没有游泳池的懒人

---

作者: npcjy    时间: 2025-6-4 10:28
duomengg 发表于 2025-6-3 15:37
我都是游泳馆办的卡，2年3000多，已经办了很多年了
以前办了小区游泳馆的次卡，为了不浪费，冬天也去，泳池里常常只有几个人。

---

作者: OutDate    时间: 2025-6-4 11:00
大学游泳馆，场地挺大，就是水温低，只能大夏天游游

---

作者: a1a    时间: 2025-6-4 11:06
要说减肥我只佩服家附近面条店老板说的一句话，当时有人说我喝凉水都长肉，老板说呸就没见过集中营里有胖子

---

作者: 飛林洛克    时间: 2025-6-4 11:14
正常每周游两次，每次1000米多，南大游泳馆挺好的，可惜去年底开始维修，据说要修到今年年底才能恢复。周边靠的近的泳池比较小，也不是很干净。

本文转载于9090社区，帖子链接：https://yy9090.top/thread-574607-1-1.html