本文转载于9090社区，帖子链接：https://qq9090.top/thread-584938-1-1.html

作者: 过路人    时间: 2025-9-27 10:57
现在吃复合维生素和番茄红素，要不要加钙片？

---

作者: 为梦燃烧    时间: 2025-9-27 11:00
一直搞不懂，现在的人都是普遍营养过剩的状态，为啥还这么喜欢买保健品吃？

---

作者: 金陵十二槽    时间: 2025-9-27 11:18
为梦燃烧 发表于 2025-9-27 11:00
一直搞不懂，现在的人都是普遍营养过剩的状态，为啥还这么喜欢买保健品吃？ ...
挑食，尤其是食肉动物

---

作者: bwer    时间: 2025-9-27 11:25
钱多多

---

作者: 为梦燃烧    时间: 2025-9-27 11:29
金陵十二槽 发表于 2025-9-27 11:18
挑食，尤其是食肉动物
买保健品的钱能买几吨蔬菜

---

作者: cslljg    时间: 2025-9-27 11:38
番茄红素对上岁数的男人非常友好

---

作者: wuyue770    时间: 2025-9-27 11:47
番茄红素+锯棕榈是70岁以上必备的

我父亲70岁以后就吃，现在83岁 小便一点问题没有
老丈人78岁时候开始前列腺肥大 小便不畅，吃了以后立马改善
以前我也不太信保健产品，这2个例子在眼前不得不信啊

---

作者: m991217    时间: 2025-9-27 12:32
让医生判断，自己不要下定论！

---

作者: m991217    时间: 2025-9-27 12:35
本帖最后由 m991217 于 2025-9-27 12:36 编辑

燕窝，鱼翅，阿胶，虫草，肽等词的慎买！维生素类更要听医嘱！

---

作者: 小白鸽    时间: 2025-9-27 13:01
鱼油 COQ10 番茄红

---

作者: 602032119    时间: 2025-9-27 13:18
很多人还是不懂
番茄红 对人体好 实际是天然物质中的番茄红，
保健品厂开始提取啊或者人工合成啊  这种跟天然食物的中的天差地别，几乎不是同一个东西了

既然缺为什么不直接吃西红柿 胡萝卜呢，便宜效果又是保健品的成千上万倍

包括钙片也是， 喝一瓶低温奶晒晒太阳   比你吃100瓶钙片效果都好啊
记得是低温奶，因为常温奶或者奶粉再加工过程中钙已经完全被破坏，后面添加的跟你吃的钙片一样，虽然这两个都叫钙但是被人体吸收的完全不一样

---

作者: 为梦燃烧    时间: 2025-9-27 13:33
m991217 发表于 2025-9-27 12:32
让医生判断，自己不要下定论！
确实

---

作者: 男娲    时间: 2025-9-27 14:02
wuyue770 发表于 2025-9-27 11:47
番茄红素+锯棕榈是70岁以上必备的

我父亲70岁以后就吃，现在83岁 小便一点问题没有

你是不懂原理，这种跟花粉一个原理，吃了会硬不了

---

作者: 男娲    时间: 2025-9-27 14:04
m991217 发表于 2025-9-27 12:32
让医生判断，自己不要下定论！
医生就喜欢你这样的
没事就开一堆中成药

---

作者: wulong2020    时间: 2025-9-27 14:23
男人练腿是最好的保健品

---

作者: 过路人    时间: 2025-9-27 14:59
找来的答案，大家看看怎么样
早上：复合维生素
中午：磷虾油（据说比鱼油好）
晚上：Q10、红番茄素
都是餐后吃

本文转载于9090社区，帖子链接：https://qq9090.top/thread-584938-1-1.html